KTM EXC 400 Supermoto futómű

Hali! Tudnátok esetleg valami tippet utcai supermoto futómű beállításra, keményebb vagy puhább, kb hány klikk keménytől visszafele, hátsó rugóstag és első teleszkóp, fent lent egyaránt (KTM EXC 400 2001)?
Felszereléssel kb 80-82kg vagyok.